Завтрак 2

Сырники из риккоты
Сырники из домашней рикотты
Вес/Объем 180 г
553 Ккал
Сыр рикотта, мука, яйцо , сахарная пудра, ванилин, соль, сметана, вишневый соус
Белки 32.31, Жиры 32.97, Углеводы 31.98

Сок
Свежевыжатый апельсиновый сок
Вес/Объем 200 мл.
0 Ккал
Белки 0, Жиры 0, Углеводы 0
Свежевыжатый морковный сок
Вес/Объем 200 мл.
0 Ккал
Белки 0, Жиры 0, Углеводы 0
Свежевыжатый яблочный сок
Вес/Объем 200 мл.
0 Ккал
Белки 0, Жиры 0, Углеводы 0

Каша
Овсяная каша на цельном молоке
Вес/Объем 250 г
277 Ккал
Овсяные хлопья, молоко, сливочное масло, соль, сахар
Белки 11.04, Жиры 10.38, Углеводы 34.9
Рисовая каша на цельном молоке
Вес/Объем 250 г
291 Ккал
Рис, молоко, сливочное масло, соль, сахар
Белки 7.9, Жиры 6.47, Углеводы 50.34
Рекомендуем

Бриошь с креветками, гуакамоле и скрэмблом
Состав:
Булочка картофельная, сливочное масло, молоко, гуакамоле, скрэмбл, креветки, горчично-чесночный соус, сыр пармезан
220 г

Орех пекан
10 г

Рисовая каша на цельном молоке
Состав:
Рис, молоко, сливочное масло, соль, сахар
250 г

Шампиньоны жаренные
30 г

Омлет с креветками, томатами черри и шпинатом
Состав:
Омлет, креветки, томаты черри, сыр пармезан, шпинат, креветки
190 г

Завтрак 1
Состав:
"Овсяная каша КБЖУ: 291/7,9/6,47/50,34 Рисовая каша КБЖУ: 277/11,04/10,38/34,9 Круассан с ветчиной и сыром КБЖУ: 600/20,92/42,8/32,8"
1 шт

Скрэмбл
Состав:
Из двух яиц
2 шт

Сырники с абрикосовым джемом
Состав:
Творог 9%, мука, манка, соль, сахар, ванилин, масло растительное, абрикосовый джем
170 г