Завтрак 1
Каши
Овсяная каша на цельном молоке
Вес/Объем 250 г
277 Ккал
Овсяные хлопья, молоко, сливочное масло, соль, сахар
Белки 11.04, Жиры 10.38, Углеводы 34.9
Рисовая каша на цельном молоке
Вес/Объем 250 г
291 Ккал
Рис, молоко, сливочное масло, соль, сахар
Белки 7.9, Жиры 6.47, Углеводы 50.34
Круассан с ветчиной и сыром
Круассан с ветчиной и сыром
Вес/Объем 185 г
600 Ккал
Круассан, соус сырный Чеддер, ветчина, салат айсберг, сыр Гауда, помидор розовый, соус (сливки, сыр гауда, лук репчатый, вино, масло подсолнечное, масло сливочное, чесночная паста, йогурт классический)
Белки 20.92, Жиры 42.8, Углеводы 32.7
Рекомендуем
Завтрак 2
Состав:
"Овсяная каша КБЖУ: 291/7,9/6,47/50,34 Рисовая каша КБЖУ: 277/11,04/10,38/34,9 Сырники из домашней рикотты КБЖУ: 553/32,31/32,97/31,98 Свежевыжатый апельсиновый сок КБЖУ: 72/1,8/0,4/16,2 Свежевыжатый яблочный сок КБЖУ: 84/0,8/0,8/19,6 Свежевыжатый морковый сок КБЖУ: 56/2,2/0,2/12,8"
1 шт
Круассан с шоколадной пастой
Состав:
Круассан, шоколадная паста
90 г
Сэндвич с курицей, томатом и сыром Гауда
Состав:
Пшеничный хлеб, обжаренное куриное филе, свежий томат, сыр гауда, майонез и томатная паста. Подается с картофелем фри под пармезаном
155 г
Скрэмбл с беконом, грибами и свежими овощами
Состав:
Скрэмбл, бекон, шампиньоны, томаты черри, огурцы
210 г
Блины
Состав:
Мука, яйцо, соль, сахар, молоко, растительное масло
90 г
Омлет с трюфельной рикоттой и томатами
Состав:
Омлет, трюфельная рикотта, сыр пармезан, помидор розовый,масло трюфельное, зелень (укроп, петрушка)
175 г
Зелёный боул
Состав:
Гречка зеленая отварная, очищенный цукини, огурец свежий, брокколи отварная, стебель сельдерея, яйцо куринное, соус на зеленый завтрак,попкорн из гречки, тыквенные семечки, семечки подсолнечника,бобы соевые, семена льна
235 г
Сырники из домашней рикотты
Состав:
Сыр рикотта, мука, яйцо , сахарная пудра, ванилин, соль, сметана, вишневый соус
180 г
