Завтрак 3
Зеленый завтрак
Зеленый завтрак
Вес/Объем 235 г
506 Ккал
Гречка зеленая отварная, очищенный цукини, огурец свежий, брокколи отварная, стебель сельдерея, яйцо куринное, соус на зеленый завтрак,попкорн из гречки, тыквенные семечки, семечки подсолнечника,бобы соевые, семена льна
Белки 22.05, Жиры 34.72, Углеводы 26.31
Блины с творогом, сметаной и вишнёвым соусом
Блины с творогом, сметаной и вишнёвым соусом
Вес/Объем 220 г
590 Ккал
Блины, соус вишневый для сырников, творог, желток, лепестки миндальные, сахар
Белки 23.44, Жиры 32.45, Углеводы 50.81
Рекомендуем
Шампиньоны жаренные
30 г
Овсяная каша на кокосовом молоке
Состав:
Овсяные хлопья, кокосовое молоко, сливочное масло, соль, сахар
250 г
Малиновое варенье
30 г
Овсяная каша на цельном молоке
Состав:
Овсяные хлопья, молоко, сливочное масло, соль, сахар
250 г
Орех кедровый
10 г
Орех пекан
10 г
Пончики из рикотты с вишнёвым соусом
Состав:
Сыр рикотта, мука пшеничная, яйцо, сухари панировочные, фисташки зеленые, соус вишневый, крем каталана (молоко, сахар, лимон, апельсин, крахмал кукурузный, яйцо куриное, сливки 33%, ваниль)
150 г
Вафли картофельные с говядиной и грибами
Состав:
Вафля картофельная, говядина вырезка,лук репчатый, шампиньоны, соус демигляс, шпинат, пармезан
145 г