Завтрак 4
Каши
Овсяная каша на цельном молоке
Вес/Объем 250 г
277 Ккал
Овсяные хлопья, молоко, сливочное масло, соль, сахар
Белки 11.04, Жиры 10.38, Углеводы 34.9
Рисовая каша на цельном молоке
Вес/Объем 250 г
291 Ккал
Рис, молоко, сливочное масло, соль, сахар
Белки 7.9, Жиры 6.47, Углеводы 50.34
Блины с мясом и сливочно-перечным соусом с пармезаном
Блины с мясом и сливочно-перечным соусом с пармезаном
Вес/Объем 180 г
621 Ккал
Блины с мясом и рисом, сливки, перечный соус, творожный сыр, сыр пармезан, лук-резанец, оливковое масло
Белки 17.69, Жиры 44.68, Углеводы 36.98
