Завтрак 4
Каши
Овсяная каша на цельном молоке
Вес/Объем 250 г
277 Ккал
Овсяная крупа, молоко, сливочное масло, соль, сахар
Белки 11.04, Жиры 10.38, Углеводы 34.9
Рисовая каша на цельном молоке
Вес/Объем 250 г
291 Ккал
Рис, молоко, сливочное масло, соль, сахар
Белки 7.9, Жиры 6.47, Углеводы 50.34
Напитки
Свежевыжатый апельсиновый сок
Вес/Объем 200 мл.
0 Ккал
Белки 0, Жиры 0, Углеводы 0
Свежевыжатый морковный сок
Вес/Объем 200 мл.
0 Ккал
Белки 0, Жиры 0, Углеводы 0
Свежевыжатый яблочный сок
Вес/Объем 200 мл.
0 Ккал
Белки 0, Жиры 0, Углеводы 0
Блины с творогом со сметаной и вишней
Блины с творогом, сметаной и вишнёвым соусом
Вес/Объем 220 г
590 Ккал
Блины, соус вишневый для сырников, творог, желток, лепестки миндальные, сахар
Белки 23.44, Жиры 32.45, Углеводы 50.81
Скрембл
Скрэмбл
Вес/Объем 2 шт
232 Ккал
Белки 11.52, Жиры 20.35, Углеводы 0.7
Рекомендуем
Завтрак 2
1 шт
Ветчина
30 г
Пончики из рикотты с вишнёвым соусом
Состав:
Сыр рикотта, мука пшеничная, яйцо, сухари панировочные, фисташки зеленые, соус вишневый, крем каталана (молоко, сахар, лимон, апельсин, крахмал кукурузный, яйцо куриное, сливки 33%, ваниль)
150 г
Омлет
2 шт
Омлет с лососем и авокадо
Состав:
Яйцо, авокадо, лосось х/к, молоко, сыр творожный, сыр пармезан, масло подсолнечное, масло оливковое, микрозелень
170 г
Сырники из домашней рикотты
Состав:
Сыр рикотта, мука, яйцо , сахарная пудра, ванилин, соль, сметана, вишневый соус
180 г
Бейгл с беконом и яйцом
Состав:
Бейгл, соус сырный, соус макси бургер, айсберг, бекон, яйцо (желток полностью прожарен), соль, перец
180 г
Карамельный топинг
10 г